leranabk- Журнал, 27 янв 20

Параметры Пользователя leranabk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2020:

1164 ккал

Жир: 41,08г | Белк: 80,82г | Углев: 118,50г. Завтрак: Киндер Макси, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Плов с Курицей, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Ужин: Курага, Махеевъ Соус Барбекю , Лагуна Лаваш Армянский, Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%, Лук, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leranabk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leranabk- Журнал, 27 янв 20

Оставить свой Комментарий

leranabk-Изменение Веса