MDW80- Журнал, 27 янв 20

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020

73,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2020:

1612 ккал

Жир: 70,96г | Белк: 64,45г | Углев: 181,59г. Завтрак: Koffie, Banaan. Обед: Uien, Goedland Maïs Korrels, John West Tonijnstukken in Water, Tomaten, Olijfolie, Gekookt Ei, Gemengde Sla. Ужин: Olijfolie, Lidl Appelmoes, Lidl Gepaneerde Kabeljauwburger, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Vita D'or Fritessaus Halfvol, AH Rode Kool met Appel. Перекус/Другое: Lidl Brie, AH Ongezouten Cashewnoten, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade, Perle D'or Crispy Praliné. подробнее ...

2056 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 27 янв 20

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса