DiscursMonger- Журнал, 27 янв 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020

78,5 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2020:

1787 ккал

Жир: 47,34г | Белк: 138,23г | Углев: 234,43г. Завтрак: Сушеная Клюква, Мясновъ Краюшки Бездрожжевые Ржано-Пшеничные, Яблоко Зеленое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Черная Карта Кофе Растворимый, Иней Шинка Пикантная, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Карамель, Nesquik Какао-Порошок, Мандарины, Брест Литовск Творог 3%. Ужин: Бульон из Индейки, Ломоносовские Продукты Котлета Филейная Рубленая "Ломоносовская". Перекус/Другое: Карамель, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Карамель, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Карамель, Бабкины Семечки Семечки, Магнит Хурма. подробнее ...

1712 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 27 янв 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса