drancaanita- Журнал, 27 янв 20

Параметры Пользователя drancaanita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020

80,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2020:

1695 ккал

Жир: 73,52г | Белк: 90,30г | Углев: 158,07г. Завтрак: Asda Chosen By You Oatcakes . Обед: Blue Cheese , Rosemary Conley's Beef Bolognese, Asda Courgettes. Ужин: Sainsbury's Mango Pieces, Sainsbury's Banana, Chickpea Curry, Tesco Cauliflower & Broccoli Florets, Chicken Breast, Halloumi Cheese. Перекус/Другое: Krispy Kreme Original Glazed, Green Tea, Tesco Porridge. подробнее ...

2025 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

drancaanita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

drancaanita- Журнал, 27 янв 20

Оставить свой Комментарий

drancaanita-Изменение Веса