Tigalillie- Журнал, 27 янв 20

Параметры Пользователя Tigalillie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gestern Krafttraining gemacht...
Folglich...ALLES MUSKELN 😄😉

53,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2020:

1707 ккал

Жир: 55,60г | Белк: 108,25г | Углев: 198,10г. Завтрак: Milch 1,5%, Kaffee, Körniger Frischkäse 0,4 % mit Birne. Обед: Pak Choi mit Paprika, Championgs & Reis, Braeburn Äpfeln, Kohlrabi. Ужин: Erdbeeren, Lindt Schokolade 90%, Mein Q Fitness-Quark Himbeere , Puda Schokoladenstreusel, Mein Q Fitness Quark Vanille. Перекус/Другое: Ritter Sport Nugat, Ritter Sport Knusperkeks, Moser Roth Noix & Chocolat Honig-Salz-Mandel, Anatolia Sesam & Honig -Erdnüsse. подробнее ...

1308 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

29 Сторонников Поддержка

Комментария

Na was denn sonst 💪🏼

27 янв 20 написано членом: Traumtänzerin28

Stimmt.......was sonst 😊🏋️‍♀️

27 янв 20 написано членом: falke 113

Coolllll 😊

27 янв 20 написано членом: CaroAssun

@CaroAssun: Darf ich fragen, was es mit dem kleinen "Schweinchen" auf sich hat, was so oft neben deinem Essen steht?🐷 😉😊

27 янв 20 написано членом: Tigalillie


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tigalillie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tigalillie- Журнал, 27 янв 20

Оставить свой Комментарий

Tigalillie-Изменение Веса