yyasi- Журнал, 27 янв 20

Параметры Пользователя yyasi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020

71,3 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2020:

1284 ккал

Жир: 41,80г | Белк: 99,65г | Углев: 131,70г. Завтрак: Ручной Скворец Мюсли Берри-Скво с Отрубями, Иван-Поле Конфитюр Абрикос, Новая Изида Творог 5%, Bio National Сироп из Топинамбура, Грецкие Орехи, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт. Обед: Хлеб Бородинский, Помидоры, Иван-Поле Соус Карри, Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Ужин: Иван-Поле Соус Кетчуп Болгарский, Хлеб Бородинский, Помидоры, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Ичалки Сыр Диетический 27%. Перекус/Другое: Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик, Лама Печенье Овсяное. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yyasi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yyasi- Журнал, 27 янв 20

Оставить свой Комментарий

yyasi-Изменение Веса