chrisha89- Журнал, 26 янв 20

Параметры Пользователя chrisha89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2020

93,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 33,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2020:

2156 ккал

Жир: 65,65г | Белк: 95,78г | Углев: 281,08г. Завтрак: Gekochtes Eigelb, Schwarzwälder Schinken, Golden Toast Vollkorn Toast. Обед: Gemischter Salat mit Dressing, Asia Spezialitäten Thai Curry, Pizzabrötchen, Clausthaler Classic Alkoholfrei, Avocado Maki. Ужин: Magerquark. Перекус/Другое: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Räucherlachs, Golden Toast Vollkorn Toast. подробнее ...

8 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chrisha89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chrisha89- Журнал, 26 янв 20

Оставить свой Комментарий

chrisha89-Изменение Веса