svincovaekaterina075- Журнал, 27 янв 20

Параметры Пользователя svincovaekaterina075 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020

58,2 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2020:

1353 ккал

Жир: 37,46г | Белк: 119,07г | Углев: 130,12г. Завтрак: Банан, Кофе с молоком. Обед: Гречка вареная, Творожная запеканка с ягодами, Печёночные оладьи. Ужин: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Черника, Cirrus Сироп Ванильный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 0,2%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Запеченая форель. подробнее ...

1708 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svincovaekaterina075-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svincovaekaterina075- Журнал, 27 янв 20

Оставить свой Комментарий

svincovaekaterina075-Изменение Веса