Geordie Fat Boy- Журнал, 27 янв 20

Параметры Пользователя Geordie Fat Boy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020

85,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2020:

1432 ккал

Жир: 36,22г | Белк: 64,72г | Углев: 196,44г. Завтрак: Costa Coffee Skinny Flat White, Weetabix Weetabix and Milk. Обед: Ravioli (No Sauce). Ужин: Anchor Butter, Warburtons Farmhouse Thick Sliced White Bread, Tesco Healthy Living Lentil & Vegetable Soup. Перекус/Другое: Jacob's Cream Crackers, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Marks & Spencer Jaffa Cakes. подробнее ...

2080 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop well done 👍🏼🤗

27 янв 20 написано членом: bubblegum14


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geordie Fat Boy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geordie Fat Boy- Журнал, 27 янв 20

Оставить свой Комментарий

Geordie Fat Boy-Изменение Веса