K@TeRiN@PL- Журнал, 27 янв 20

Параметры Пользователя K@TeRiN@PL | < Предыдущая Запись |Следующий >

гр.91, т. 73,ж. 92, б.106

68,8 кг Потеряно до сих пор: 30,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2020:

1242 ккал

Жир: 39,57г | Белк: 115,24г | Углев: 102,27г. Завтрак: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Малина с Молоком. Обед: ВкусВилл Сырники из Рикотты, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Куриные Котлеты на Пару. Ужин: Наша Маша Биолакт без Сахара, Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Апельсин. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

K@TeRiN@PL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

K@TeRiN@PL- Журнал, 27 янв 20

Оставить свой Комментарий

K@TeRiN@PL-Изменение Веса