ctroin- Журнал, 27 янв 20

Параметры Пользователя ctroin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020

72,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2020:

1434 ккал

Жир: 68,80г | Белк: 90,37г | Углев: 115,80г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Яичница. Обед: Сметана 20%, Творог 5%. Ужин: Сыр Колбасный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Перекус/Другое: Хлебный Дом Пряники Классические. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ctroin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ctroin- Журнал, 27 янв 20

Оставить свой Комментарий

ctroin-Изменение Веса