slon1002- Журнал, 27 янв 20

Параметры Пользователя slon1002 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2020:

1386 ккал

Жир: 54,06г | Белк: 126,11г | Углев: 96,57г. Завтрак: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой, Котлеты из Говядины, Сливочное Масло, Форель Слабосоленая, Лепешка Арабская Пита. Обед: Курица Вареная, Гречка Отварная, Творожная Запеканка с Манкой, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром. Ужин: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой, Фландерр Щука Ломтики Холодного Копчения, Индилайт Филе Бедра Индейки, Цветная Капуста на Пару, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Твердый Сыр Пармезан, Цветная Капуста на Пару, Фландерр Щука Ломтики Холодного Копчения. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slon1002-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slon1002- Журнал, 27 янв 20

Оставить свой Комментарий

slon1002-Изменение Веса