Marinabomba- Журнал, 27 янв 20

Параметры Пользователя Marinabomba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020

61,7 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2020:

1290 ккал

Жир: 38,03г | Белк: 123,08г | Углев: 112,10г. Завтрак: Кофе с Обезжиренным Молоком, Яйцо, ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Обед: Куриная Грудка в Соусе Карри с Шампиньонами, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Кофе с Обезжиренным Молоком. Ужин: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, ВкусВилл Грудка Индейки Су-Вид, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Куриная Грудка в Соусе Карри с Шампиньонами. Перекус/Другое: Русское Море Снежный Краб, Избенка Йогурт Фруктовый Клубника 2,5%. подробнее ...

2492 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marinabomba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marinabomba- Журнал, 27 янв 20

Оставить свой Комментарий

Marinabomba-Изменение Веса