elinchic85- Журнал, 27 янв 20

Параметры Пользователя elinchic85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020

69,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2020:

1507 ккал

Жир: 64,28г | Белк: 85,59г | Углев: 147,74г. Завтрак: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Кофе с Молоком. Обед: Хлебная Страна Хлеб Витебский, Йола Ветчина в Оболочке, Horeca Select Морской Коктейль Замороженный, Фунчоза. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Стручковая Фасоль с Яйцом. Перекус/Другое: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Зеленое Яблоко, Морковь, Данон Творожный Апельсин и Маракуйя. подробнее ...

2388 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elinchic85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elinchic85- Журнал, 27 янв 20

Оставить свой Комментарий

elinchic85-Изменение Веса