Ксения Лопатина- Журнал, 27 янв 20

Параметры Пользователя Ксения Лопатина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Читмил позавчерашний, что ли так сработал))

58,8 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2020:

1826 ккал

Жир: 107,81г | Белк: 101,62г | Углев: 106,29г. Завтрак: Хайнц Кетчуп с Горчицей, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%. После Завтрака: Ritter Sport Альпийское Молоко, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех. Обед: Cheese Gallery Cheddar, Сыр Чеддер. Полдник: Ritter Sport Альпийское Молоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), КМК Колбаса Докторская. Ужин: Молочная Сказка Сырок Творожный, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксения Лопатина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксения Лопатина- Журнал, 27 янв 20

Оставить свой Комментарий

Ксения Лопатина-Изменение Веса