LesikSK- Журнал, 27 янв 20

Параметры Пользователя LesikSK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020

78 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2020:

835 ккал

Жир: 40,49г | Белк: 47,01г | Углев: 69,96г. Завтрак: Чай, Вареное Яйцо. Ужин: Колдуны. Перекус/Другое: Желудки Куриные, Чай с Сахаром, Starbucks Бутерброд с Рыбой Консервированной Охлажденный. подробнее ...

2561 ккал

Упражнение: в зале тренировка - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LesikSK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LesikSK- Журнал, 27 янв 20

Оставить свой Комментарий

LesikSK-Изменение Веса