Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariya.kalinina.19
Журнал
27 янв 20
mariya.kalinina.19- Журнал, 27 янв 20
Параметры Пользователя mariya.kalinina.19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020
111,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2020:
2097 ккал
Жир: 110,87г | Белк: 144,92г | Углев: 121,84г.
Завтрак:
Помидоры, Щелковохлеб Хлеб "Рижский", Домик в деревне Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ламбер Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное.
Обед:
Перцы Перец Сладкий Красный, Огурец (с Кожурой), Правильное Решение Картофельное Пюре, Главпродукт Горчица Русская, Свиной Бульон, Свинина, Яшкино Круассан со Сливочным Кремом.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Чеснок, Правильное Решение Огурцы Маринованные , Сметана 15%, Рыбные котлеты.
Перекус/Другое:
Главпродукт Сгущёнка, Творог 9%.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariya.kalinina.19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю