Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zawariko82
Журнал
27 янв 20
zawariko82- Журнал, 27 янв 20
Параметры Пользователя zawariko82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2020:
1721 ккал
Жир: 71,58г | Белк: 79,17г | Углев: 195,08г.
Завтрак:
Ермолино Вафли Мягкие Бельгийские, Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Увелка Каша Ячневая на Молоке, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%.
Обед:
Макфа Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане, Ермолино Вафли Мягкие Бельгийские.
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Конти Конфеты Тими , Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Мандарины, Борщ со Свининой.
Перекус/Другое:
Волжский Пекарь Баранки Сдобные.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zawariko82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю