Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sinatilove
Журнал
26 янв 20
Sinatilove- Журнал, 26 янв 20
Параметры Пользователя Sinatilove
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2020
122,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
59,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2020:
766 ккал
Жир: 35,88г | Белк: 71,95г | Углев: 39,30г.
Завтрак:
Onions, Coffee with Cream and Sugar, Breakfast Best Brown & Serve Original Sausage Links, Ketologie Collagen Protein (Unflavored), Great Value Large White Grade A Eggs, Mushrooms, Cuties Clementines.
Ужин:
Cucumber (with Peel), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Hard Boiled Eggs, Wal-Mart Shrimp Extra Small Cooked, Great Value Fat Free Ranch, Lettuce.
подробнее ...
3421 ккал
Упражнение:
Спать - 4 часа, Кардио - 30 минуты, Отдыхать - 19 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sinatilove-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю