Pianoerin- Журнал, 26 янв 20

Параметры Пользователя Pianoerin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2020

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2020:

1546 ккал

Жир: 61,69г | Белк: 47,77г | Углев: 210,54г. Завтрак: Spectrum Chia Seeds, Walnuts, Bigelow Tea Earl Grey Tea, Flaxseed Seeds, Date, Bob's Red Mill Gluten Free Oatmeal, Navitas Naturals Goji Berries, Harris Teeter Blueberries. Обед: POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Orange Juice , No Name Rice Crackers, Garbanzo Mediterranean Grill Hummus. Ужин: La Preferida Canned Black Beans, Cashew Butter, Brussels Sprouts, Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes, White Rice. Перекус/Другое: Goodie Girl Mint Slims, Carrots , Van's Fire-Roasted Veggie Crackers, Atkins Kale Chips. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pianoerin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pianoerin- Журнал, 26 янв 20

Оставить свой Комментарий

Pianoerin-Изменение Веса