Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Danana
Журнал
26 янв 20
Danana- Журнал, 26 янв 20
Параметры Пользователя Danana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2020
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2020:
1662 ккал
Жир: 61,35г | Белк: 94,93г | Углев: 198,08г.
Завтрак:
Trader Joe's High Fiber Cereal, Good Sense Raw Sunflower Seeds, 2% Fat Milk, Oranges .
Обед:
Carrots, Kerrygold Pure Irish Butter, Broccoli, Barilla Rotini Pasta.
Ужин:
Blackberries, Raspberries, Olive Oil, Cooked Eggplant, Publix Yukon Gold Potatoes, Green String Beans, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks.
Перекус/Другое:
Nabisco Wheat Thins Crackers - Original, Trader Joe's Veggie Sticks Potato Snacks, Trader Joe's Organic Greek Style Nonfat Yogurt - Vanilla.
подробнее ...
Набралось 1,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Danana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю