InnKot- Журнал, 26 янв 20

Параметры Пользователя InnKot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2020

45,8 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2020:

1003 ккал

Жир: 23,19г | Белк: 58,99г | Углев: 144,22г. Завтрак: Сладкий Красный Перец, Простой Йогурт, Ашан Апельсин, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Alpen Gold Молочный Шоколад, Простоквашино Кефир 1%, Клубника, Pinar Сыр Творожный Labne, Мистраль Гречка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Капуста Тушеная без Масла, Свекла Вареная, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Куриное Филе. Обед: Champion Чернослив без Косточек, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

InnKot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

InnKot- Журнал, 26 янв 20

Оставить свой Комментарий

InnKot-Изменение Веса