prprpriund- Журнал, 26 янв 20

Параметры Пользователя prprpriund | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2020

53,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2020:

1178 ккал

Жир: 57,56г | Белк: 67,84г | Углев: 91,87г. Завтрак: Село Зеленое Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Батончик Мюсли Арахис, Яйцо Куриное. Обед: Караван Сыр Российский 50%, Marc Сырное Печенье с Белым Перцем и Розмарином, Акульчев Сдобные Мяфли, Говяжий Фарш, 365 Дней Макароны. Ужин: Protein Sport Протеиновый Батончик Ореховый, Магнит Банан, Село Зеленое Молоко 2,5%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Сахар, Село Зеленое Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

prprpriund-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

prprpriund- Журнал, 26 янв 20

Оставить свой Комментарий

prprpriund-Изменение Веса