Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arrowhein
Журнал
26 янв 20
arrowhein- Журнал, 26 янв 20
Параметры Пользователя arrowhein
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2020
91,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2020:
1079 ккал
Жир: 42,81г | Белк: 94,30г | Углев: 96,09г.
Завтрак:
Blackberries , Strawberries , Kroger Low Fat Cottage Cheese.
Обед:
Hidden Valley Ranch Homestyle Light, Annie's Naturals Lite Poppy Seed Dressing, Onions , Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Dole Garden Salad, Spinach , Beef Tip Round (Trimmed to 0" Fat).
Ужин:
Annie's Naturals Organic Ketchup, Broccoli, Al Fresco Roasted Garlic Chicken Sausage.
Перекус/Другое:
Outshine No Sugar Added Fruit Bar, Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Halo Top Creamery Lemon Cake Ice Cream, Strawberries , Private Selection Crumbled Blue Cheese, Blueberries.
подробнее ...
124 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arrowhein-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю