camwyatt- Журнал, 26 янв 20

Параметры Пользователя camwyatt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2020

114,0 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 34,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2020:

786 ккал

Жир: 37,63г | Белк: 78,43г | Углев: 31,13г. Завтрак: Hood Fat Free Country Creamer, Starbucks Coffee. Обед: Turkey Burger, Broccoli, Ken's Steak House Lite Ranch Dressing, Mushrooms, Horseradish Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Great Value Green Olives with Pimento, Land O'Lakes Sliced White American Cheese, Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese. Перекус/Другое: BSN Isoburn. подробнее ...

1317 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camwyatt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camwyatt- Журнал, 26 янв 20

Оставить свой Комментарий

camwyatt-Изменение Веса