Innyska23- Журнал, 26 янв 20

Параметры Пользователя Innyska23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2020

87,8 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2020:

2253 ккал

Жир: 102,44г | Белк: 97,33г | Углев: 207,59г. Завтрак: Хлеб, Kuhne Бальзамический Соус, Болгарский Перец, Масло Подсолнечное, Миндаль, Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Листовой Салат, Дижонская Горчица, Сметана , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Киви, Millennium Черный Шоколад, Чай с Сахаром. Обед: Millennium Черный Шоколад, Чай с Сахаром, Майонез, Сметана , Суп Куриный с Рисом. Ужин: Холодец, Кофе Латте, Хамон, Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Garage Пиво, VICI Рыбные Палочки . подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Innyska23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Innyska23- Журнал, 26 янв 20

Оставить свой Комментарий

Innyska23-Изменение Веса