Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dansof
Журнал
26 янв 20
dansof- Журнал, 26 янв 20
Параметры Пользователя dansof
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2020
49,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2020:
1036 ккал
Жир: 44,05г | Белк: 96,12г | Углев: 70,39г.
Завтрак:
Сырники ПП, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники ПП, Аристей Сыр Фету Мягкий, Авокадо, Овсяноблин.
Обед:
Квашеная Капуста, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная.
Ужин:
Рогачев Творог 4%.
Перекус/Другое:
Eco Greco Йогурт Греческий 1,5%, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Апельсин.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dansof-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю