Sandroich- Журнал, 26 янв 20

Параметры Пользователя Sandroich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2020

86,1 кг Потеряно до сих пор: 23,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2020:

1540 ккал

Жир: 66,43г | Белк: 55,66г | Углев: 172,14г. Обед: Maggi Gefüllte Paprika, Weißer Reis (Langkorn). Ужин: Friedrichs Matjes, Stockmeyer Teewurst Fein, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen. Перекус/Другое: Milka Peanut Caramel, Balisto Joghurt-Beeren-Mix. подробнее ...

2730 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sandroich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sandroich- Журнал, 26 янв 20

Оставить свой Комментарий

Sandroich-Изменение Веса