79266994163- Журнал, 26 янв 20

Параметры Пользователя 79266994163 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2020

70 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2020:

1278 ккал

Жир: 47,49г | Белк: 73,88г | Углев: 142,72г. Завтрак: Кофе с Молоком, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Яблоко Семеринка, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Просто Чернослив. Обед: Кофе с Молоком, Зеленый Лук, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Lactica Греческий Йогурт, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Ужин: Lactica Греческий Йогурт, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Голубика, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Макароны по Флотски. Перекус/Другое: Киви, Лента Яблоко Симиренко. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

79266994163-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

79266994163- Журнал, 26 янв 20

Оставить свой Комментарий

79266994163-Изменение Веса