Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liza.001
Журнал
26 янв 20
liza.001- Журнал, 26 янв 20
Параметры Пользователя liza.001
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2020
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2020:
1332 ккал
Жир: 54,86г | Белк: 81,74г | Углев: 123,74г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Авокадо Авокадо, Шпинат, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Кетус Форель Слабосоленая.
Обед:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Дядя Ваня Хрен Столовый, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Дядя Ваня Хрен Столовый, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Микаелло Чернослив в Шоколадной Глазури.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liza.001-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю