t.olij- Журнал, 26 янв 20

Параметры Пользователя t.olij | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2020

77,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2020:

952 ккал

Жир: 48,29г | Белк: 53,02г | Углев: 75,37г. Завтрак: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Молочный Гостинец Молоко 1,5%, Кукурузный Крахмал, Яйцо Куриное. Обед: Конфеты Sogdiana Манго, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Smachos Говядина Сыровяленая, Хлеб Насущный Суп-Пюре из Шпината. Ужин: Огурец (с Кожурой), Котлеты индейка. Перекус/Другое: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Банан, Молочный Гостинец Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Smachos Говядина Сыровяленая. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

t.olij-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

t.olij- Журнал, 26 янв 20

Оставить свой Комментарий

t.olij-Изменение Веса