Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elenamyau
Журнал
26 янв 20
elenamyau- Журнал, 26 янв 20
Параметры Пользователя elenamyau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2020
120,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2020:
2062 ккал
Жир: 79,31г | Белк: 107,18г | Углев: 231,03г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Каша Быстрого Приготовления Овсяная с Клубникой .
Обед:
Сметана , Каравай Хлеб Черный Столовый, Борщ с Курицей.
Ужин:
Белый Город Молоко 2,5%, Булочка с Маком.
Перекус/Другое:
Oreo Печенье, Сыр Маасдам, Любятово Печенье Сливочное, Простоквашино Кефир 3,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Свитлогорье Сырок Три Кота , Красное Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный).
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elenamyau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю