lyudmila-1- Журнал, 26 янв 20

Параметры Пользователя lyudmila-1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2020

101,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 33,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2020:

1588 ккал

Жир: 80,62г | Белк: 94,75г | Углев: 125,43г. Завтрак: Кофе с Молоком, Organic Food Цукаты Микс, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картошка Вареная, Салат Овощной с Маслом. Обед: Кудесница Мука Ржаная, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Русское Молоко Сметана 30%. Ужин: Свинина Отварная, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка

lyudmila-1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю