Александра Домницкая- Журнал, 26 янв 20

Параметры Пользователя Александра Домницкая | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2020

68,2 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2020:

1173 ккал

Жир: 92,58г | Белк: 67,16г | Углев: 22,24г. Завтрак: Куриный Бульон. Обед: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кокосовое Масло, Арахис, Петмол Сливки 22%, Кофе. Ужин: Жареная или Запеченная Курица, Яйцо, Ермолино Майонез , Ермолино Кетчуп, Пекинская Капуста. Перекус/Другое: Петмол Сливки 22%, Кофе, Кофе. подробнее ...

1715 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Александра Домницкая-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Александра Домницкая- Журнал, 26 янв 20

Оставить свой Комментарий

Александра Домницкая-Изменение Веса