Lubov9714- Журнал, 26 янв 20

Параметры Пользователя Lubov9714 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2020

63,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2020:

946 ккал

Жир: 56,45г | Белк: 49,99г | Углев: 69,56г. Завтрак: Зеленый Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Боровково Шашлык из Свинины в Специях Классический, Barilla Макароны Отварные. Ужин: Чеснок, Простоквашино Сметана 10%, Омлет, Морковь, Курица Вареная. Перекус/Другое: Ашан Кокосовая Стружка, Овсяные Отруби, Волжаночка Ряженка 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lubov9714-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lubov9714- Журнал, 26 янв 20

Оставить свой Комментарий

Lubov9714-Изменение Веса