Natutusik- Журнал, 26 янв 20

Параметры Пользователя Natutusik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2020

117 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2020:

1422 ккал

Жир: 83,28г | Белк: 86,29г | Углев: 79,81г. Завтрак: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Глобус Горбуша Балык Х/К, Сыр Российский, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо. Обед: Я Сок Томатный, Здраво Галета Простая, Макдоналдс Картошка Фри, Рускон Хаш, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке. Ужин: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Глобус Горбуша Балык Х/К, Азбука Вкуса Рулет Куриный с Черносливом, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Волков Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные. подробнее ...

2102 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natutusik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natutusik- Журнал, 26 янв 20

Оставить свой Комментарий

Natutusik-Изменение Веса