s.butakov- Журнал, 26 янв 20

Параметры Пользователя s.butakov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2020

77,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2020:

1712 ккал

Жир: 69,18г | Белк: 129,20г | Углев: 148,41г. Завтрак: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream, Grovo Удобное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Обед: Сосиска, Жареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Борщ. Ужин: Ермолино Котлеты Нежные из Индейки, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Перекус/Другое: Ячневая Каша на Молоке, Черемушки Круассан с Карамельной Начинкой, Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream. подробнее ...

182 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

s.butakov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

s.butakov- Журнал, 26 янв 20

Оставить свой Комментарий

s.butakov-Изменение Веса