eliseeva69- Журнал, 26 янв 20

Параметры Пользователя eliseeva69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

вот это да 😲. вот зожор.🤦‍♀️

80,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2020:

1297 ккал

Жир: 54,46г | Белк: 71,00г | Углев: 136,09г. Завтрак: Шоколад, Кофе, Хлебцы Молодцы Ржаные , Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Обед: Чай, Братья Караваевы Баклажаны с Соусом Песто, Мороженое, Говядина с Овощами, Сотка Рис с Яйцом, Prime Салат Азиатский с Ростками Сои. Ужин: Банан, Хлебцы Молодцы Ржаные , Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Кабачок, Запеченная или Жаренная Рыба. подробнее ...

1632 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eliseeva69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eliseeva69- Журнал, 26 янв 20

Оставить свой Комментарий

eliseeva69-Изменение Веса