FitandFine888- Журнал, 25 янв 20

Параметры Пользователя FitandFine888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2020

76,7 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2020:

1300 ккал

Жир: 94,78г | Белк: 87,14г | Углев: 24,74г. Завтрак: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Обед: Clarified Butter Ghee, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Egg. Ужин: Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , Szechuan-Style Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Chicken Dark Meat (Roasting) , Chicken Stock , Salmon Sashimi. Перекус/Другое: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter . подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Yay! Into the 60s! Go girl go!

25 янв 20 написано членом: LZenn


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FitandFine888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FitandFine888- Журнал, 25 янв 20

Оставить свой Комментарий

FitandFine888-Изменение Веса