lonniehuffman- Журнал, 25 янв 20

Параметры Пользователя lonniehuffman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2020

103,2 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2020:

932 ккал

Жир: 58,63г | Белк: 46,85г | Углев: 58,85г. Обед: Great Value Organic Ground Flax Seed , Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Broccoli , Butterball Oven Roasted Turkey Breast Slices, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Red Onions, Fresh Express Spring Mix, Tomatoes. Ужин: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Bush's Best Dark Red Kidney Beans, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Buffalo Wings. Перекус/Другое: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. подробнее ...

2633 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lonniehuffman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lonniehuffman- Журнал, 25 янв 20

Оставить свой Комментарий

lonniehuffman-Изменение Веса