farianov- Журнал, 25 янв 20

Параметры Пользователя farianov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2020

64,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2020:

1478 ккал

Жир: 55,70г | Белк: 58,66г | Углев: 185,46г. Обед: Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Telur Ceplok, Mie Sedaap Rasa Soto. Перекус/Другое: Susu Coklat, Tempe Mendoan, Ubi Goreng, Es Teler. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

farianov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

farianov- Журнал, 25 янв 20

Оставить свой Комментарий

farianov-Изменение Веса