Angélica61- Журнал, 25 янв 20

Параметры Пользователя Angélica61 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2020

80,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2020:

833 ккал

Жир: 36,00г | Белк: 42,70г | Углев: 89,75г. Завтрак: Sadia Mussarela, Perdigão Presunto Cozido, Pão Francês sem Miolo, Café. Обед: Perdigão Salsicha Hot Dog, Hortifruti Manga Tommy. Перекус/Другое: Água com Limão, Subway Tomate, Sadia Mussarela, Sadia Mortadela, Pão Francês sem Miolo. подробнее ...

2773 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, Супермаркет Торговый - 2 часа, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Принятие Душа - 15 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angélica61-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angélica61- Журнал, 25 янв 20

Оставить свой Комментарий

Angélica61-Изменение Веса