Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
25 янв 20
Fernanda A. de Lara- Журнал, 25 янв 20
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2020
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2020:
1059 ккал
Жир: 78,25г | Белк: 64,96г | Углев: 22,05г.
Завтрак:
Café, Santa Clara Nata, Café.
Обед:
La Violetera Amêndoas Torradas e Salgadas, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, La Violetera Nozes sem Casca, Jandira Castanha do Pará, Sadia Linguiça tipo Calabresa, Brócolis Cozido, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro).
Ужин:
Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sadia Queijo Mussarela (40g), Coxa de Frango, Ovo (Inteiro).
Перекус/Другое:
Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю