danr1200r- Журнал, 25 янв 20

Параметры Пользователя danr1200r | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2020

74,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2020:

1512 ккал

Жир: 45,71г | Белк: 46,09г | Углев: 159,85г. Завтрак: Double Fruit Confiture aux Fraises, Skippy Beurre D'arachides, Pain. Обед: OKA Fromage Oka, Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Ужин: Vin de Table Rouge, Thé Vert, Bière, Pizza à Croûte Mince avec de la Viande et Des Légumes. Перекус/Другое: Cape Cod Kettle Cooked Potato Chips, Pommes, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom. подробнее ...

1830 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danr1200r-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danr1200r- Журнал, 25 янв 20

Оставить свой Комментарий

danr1200r-Изменение Веса