Fernando José de Souza- Журнал, 25 янв 20

Параметры Пользователя Fernando José de Souza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2020

101 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2020:

1695 ккал

Жир: 49,54г | Белк: 46,05г | Углев: 287,36г. Завтрак: Mariza Canela em Pó , Banana, Santa Helena Paçoca, Quaker Farelo de Aveia, Abacate. Обед: Canela, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Ужин: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate . подробнее ...

2268 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernando José de Souza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernando José de Souza- Журнал, 25 янв 20

Оставить свой Комментарий

Fernando José de Souza-Изменение Веса