Doaa.Sabry- Журнал, 25 янв 20

Параметры Пользователя Doaa.Sabry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2020

81 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2020:

1313 ккал

Жир: 47,84г | Белк: 71,63г | Углев: 149,74г. Завтрак: Juhayna Light Yogurt, Honey , Egg, 1% Fat Milk, Nescafe CLASSIC. Обед: Tomatoes, Meat, White Rice (Medium-Grain, Cooked) . Ужин: Honey , Strawberries , Beets. Перекус/Другое: Apple, Oil Popped White Popcorn . подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Doaa.Sabry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю