tormente72- Журнал, 25 янв 20

Параметры Пользователя tormente72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2020

59 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2020:

428 ккал

Жир: 22,33г | Белк: 39,65г | Углев: 14,39г. Завтрак: Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Huevo Frito sin Grasa. Обед: Hacendado Palmeritas de Hojaldre, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Ybarra Mayonesa, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Guisantes (Congelados). подробнее ...

1563 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 1 час и 1 минута, andar - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 10 часа и 36 минуты, Спать - 10 часа и 38 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tormente72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tormente72- Журнал, 25 янв 20

Оставить свой Комментарий

tormente72-Изменение Веса