Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.s.komolov
Журнал
25 янв 20
n.s.komolov- Журнал, 25 янв 20
Параметры Пользователя n.s.komolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2020
87 кг
Потеряно до сих пор:
26 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2020:
4688 ккал
Жир: 193,01г | Белк: 192,80г | Углев: 507,92г.
Завтрак:
Шармэль Зефир Яблочный, Krispy Kreme Ринг Оригинальный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Колбаса Варено-Копченая, Омлет или Яичница.
Обед:
Кофе Хауз Чай Облепиховый, Торт Наполеон, Кофе Хауз Чай Облепиховый, Джон Джоли Харчо с Говядиной , Хачапури и Вино Пхали Из Шпината , Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски, Хинкали.
Ужин:
Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, SPAR Йогурт с Наполнителем «Злаки-Ваниль», Coca-Cola Кола.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.s.komolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю