Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jazzstoke
Журнал
06 янв 20
Jazzstoke- Журнал, 06 янв 20
Параметры Пользователя Jazzstoke
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2020
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2020:
1253 ккал
Жир: 73,37г | Белк: 127,89г | Углев: 15,20г.
Завтрак:
Tesco Iceberg Lettuce, BTM Mackerel in Brine.
Обед:
Cooked Leek, Tesco Roasting Parsnips, Pork Roast (Lean Only Eaten).
Ужин:
Nixe Sardines in Sunflower Oil.
Перекус/Другое:
Viva Espana Aldi Calamari in Tomato Sauce 111G, Cheddar Cheese (Reduced Fat) , Italian Pork Salami , Coffee (made from Ground).
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jazzstoke-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю