Sandroich- Журнал, 25 янв 20

Параметры Пользователя Sandroich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2020

85 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2020:

2395 ккал

Жир: 103,78г | Белк: 157,81г | Углев: 197,13г. Завтрак: Marmelade, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Brunch Balance mit Joghurt, Gekochtes Ei, Dulano Braunschweiger Mettwurst Fein, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen. Обед: Radeberger Wiener Würstchen , Harry Eiweißbrot. Ужин: Wiesenhof Hähnchenbrustfilet-Teilstück, Harvest Basket Süßkartoffel Pommes. Перекус/Другое: Milka Peanut Caramel, Milka Strawberry Cheesecake. подробнее ...

2862 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Просмотр Телевизора - 7 часа, Принятие Душа - 22 минуты, Отдыхать - 7 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sandroich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sandroich- Журнал, 25 янв 20

Оставить свой Комментарий

Sandroich-Изменение Веса